注意饮食和休息　　春

节期间，家里人一般都聚在一起，吃团圆饭，聊家常，一起娱乐娱乐，分享新年的欢乐。但，食物的辛辣、油腻和娱乐时间过长引起的疲劳、睡眠不足，会造成人体免疫功能的紊乱，导致皮肤组织免疫功能失常，使皮肤局部产生发炎反应，引起皮肤痤疮和粉刺增多。
　　如果感染上了螨虫，为螨虫的大量繁殖提供了优越的条件。会使暗疮，粉刺反复发作，角质层变厚，皮肤会逐渐变粗糙，毛孔便粗大，再加上外界的灰尘，与毛孔内溢出的毛孔结合，在毛孔口处形成黑头，而且逐渐增多。

·注意化妆品的使用
　　过年了，许多女士会把平时辛辛苦苦积攒下来的钱拿出来买些高档的化妆品来使用，如果脸上感染了满虫，过年后一旦停用或改用应用成分较低的化妆品时，螨虫就进行“反饥饿”暴动，就会产生痤疮和粉刺，破毁你美丽的容貌。
　　
·养成良好的作息制度，是永葆青春的真谛。

附：感染螨虫自我诊断的方法
1、 多数人在夜间面部有明显的瘙痒感；
2、 皮肤逐渐变粗糙，有脱皮现象；
3、 早晨起来用柔软让的纸,清擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；
4、 毛孔逐渐变粗大，鼻部周围毛孔有黑头，并不断增多；
5、 痤疮、青春痘反复发作，有白色样液溢出；
6、 鼻子上的痤疮反复发作，毛细血管扩张，皮肤增生性肥厚，呈“桔皮状”，红肿（酒糟鼻）；





春节期间如何呵护肌肤