| 职场新人巧调职场心情 |
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作者:佚名 文章来源:摘录 点击数:  |
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单位里来了一批刚毕业的大学生,大家发现他们中不少人有些别扭,要不老把同事的一个眼色当做敌意,过分敏感;要不就是觉得自己很行,和其他人不沟通,但是工作也完成不好。年长的同事们感叹:这些80年代的独生子女啊,做事真奇怪!心理专家指出,职场新人的心理危机往往来自自身的性格特质和适应能力不良,找准自身的角色定位,则有助于克服适应社会过程中出现的问题。 [追原]走出象牙塔面临冲突 心理咨询师刘素珍博士指出,从理想化的象牙塔中走出,所有刚毕业的大学生都会在适应过程中面临冲突,这种冲突可能是来自观念上的冲撞,例如对事业、对人生的看法不同,也可能是行为方式的冲撞,原先做事随意的大学生们,进入单位后要接受这样那样的指示,好比野马上缰绳,难免有种阵痛。 但是为何有些新人一两个月后就能逐渐适应了社会规则,而有些年轻人甚至几年后都无法正确处理这种冲突,最后只能躲在家中不工作呢?后者在上海并不少见,关键在于他们可能本来在性格上就存在问题。 问题性格易出现危机 A、偏执型人格 这类人容易把工作上发生的矛盾都归因于外在因素的影响,认为工作环境不能接受等,最后直接导致与其他同事、工作单位的冲突。 B、强迫型人格 这类人做事比较刻板,过于认真,对自己和对别人都有不切实际的完美要求,灵活性不够。为了达到这种要求,他会把对别人的不满放在心里,过于压迫自己,同时又给自己施加过重的压力。这类人常见的问题是感到工作负担过重,但其实很多压力是由于他对自己过于理想的要求导致的,一旦不能完成目标,他就会怀疑自己的工作能力,从而产生焦虑、紧张、害怕等情绪,甚至会出现强迫症状,例如对一些小事反复思考,反复去洗手间等。 C、抑郁型人格 这类人有一个普遍的思维特点,就是容易把事情往消极方向想,对别人一个无意的眼色或一句话要想半天,理解为这是别人对他的不良评价,但很多时候,他都是在捕风捉影。为此,他沉醉于工作,要求自己做得很好,而在人际关系上较为冷漠,越是这样,人际关系越会阻碍他工作的顺利开展,他的心态就越不好:这里不适合我,每个人都和我作对! D、胆小型人格 这类人在独生子女中比例较高,由于父母过分宠爱,导致他们的能力发展受到影响,甚至连独立思考的能力也不具备,接触社会后,他们发现原来自己这也不会,那也不会,就会在内心责怪自己,有些人干脆就逃回家中,并出现分裂症状,因为他看不起同事做事的方 [1] [2] [3] 下一页
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